お久しぶりです。川井です。

唐突ですが、今年の目標は、、、



             体重70キロ台に乗せることです。


筋トレを始めて数か月、体に変化はありつつも、体重がどうしても増えない。
今は59キロ。

身長184センチ



リアル進撃の巨人なんです。


食べても太らない。　それでも食べて筋トレして、それを繰り返して、
体を大きくしていきます。


途中経過できる限り報告していきます
よろしくお願いします。








assistant　川井　椋雅